立冬时节真的一天比一天冷吗 立冬期间应该注意什么 立冬时节天气逐渐转冷，气温逐渐下降，需要注意保暖措施，在此期间，应该注意加强锻炼，增强身体抵抗力，避免感冒和呼吸道疾病，还需注意合理饮食，增加营养摄入，保持室内通风和湿度，避免干燥和过度寒冷对身体的影响，在寒冷的天气里，还需特别注意保护皮肤，避免皮肤干燥和瘙痒等问题，立冬时节要注意保暖和健康，合理安...
