为什么“冬吃萝卜夏吃姜” 传统季节食谱体现了中医食疗养生的智慧 “冬吃萝卜夏吃姜”这一传统季节食谱体现了中医食疗养生的智慧，冬季寒冷，萝卜有助于清热消食、润肺滋阴；夏季炎热，姜能驱风散寒、温胃健脾，这一饮食习惯顺应时节变化，结合人体需求，通过食物调理达到平衡身体、预防疾病的效果，展现了中医食疗的深厚理论与实践智慧。...
